夏至注意饮食
夏至要清淡饮食，多吃蔬果杂粮、保持清凉、多吃苦瓜。
1、多吃蔬果杂粮：夏至时节气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热；冷食瓜果当适可而止，不可过食。
2、保持清凉：夏季不要穿得太厚，很多年轻人喜欢穿牛仔服饰，夏季不适合穿这种衣物。衣服颜色尽量以浅色为主，这样才能少吸热。衣服的布料尽量选用棉质及亚麻，这样容易吸汗和透气。居室宜清凉，早晚室内气温低，应将...
校运会自动报表系统软件 官方版v3.1.228
校运会自动报表系统软件是一款针对各类学校校运会的自动报表系统，可以帮助学校快速形成即时校运会报表。该系统支持全面数据管理，包括运动员信息、比赛场次、成绩记录、奖项设置等。它能够实时进行数据录入和反馈，支持成绩导入和赛事对阵，快来试试吧！
支持环境
1、软件：在Wps Office2016、MS Office2003/2007上测试通过；部分窗口用到微软雅黑字体，奖状模板用到方正魏碑、华文行楷、隶书 等字体。
2、硬件：安装支持A4&B4幅面的...
壁虎有毒吗
壁虎有毒吗?壁虎是有毒的，且尿液毒性很大，误食其爬过的食物就会中毒死亡，误入眼睛就会失明，所以家里有壁虎时，一定要注意，不慎溅到皮肤上，最好马上用清水冲洗，以免毒液渗入体内而溃烂，同时捕捉时要小心，采取预防措施。此外，家里有壁虎是吉祥，所以不要刻意去驱赶它，即使掉在身上时，也不要着急，以免被它抓伤。
1、壁虎本身是无毒的，但是尿液是有毒的，所以家里有壁虎的时候一定要注意，因为民间传闻，壁虎的尿液毒性比较大，如果误食其爬过的食物比较严重的话就会导致中毒死亡，如果不小心溅到...
吃猪油有什么好处
对于体质虚弱的人来说，吃猪油可以起到滋阴补肾的么作用，但是注意不要多吃，多吃可能会引发肥胖。
猪油较润滑，进入食道内可以起到润肠通便的作用，对于患有便秘的人群来说，可以有效的改善症状。
猪油中含有胡萝卜素，可以维持视紫红质的平衡，避免体内缺乏维生素a而出现夜盲症，具有保护视力的作用。 猪油：
猪油主要由饱和高级脂肪酸甘油酯与不饱和高级脂肪酸甘油脂组成，其中饱和高级脂肪酸甘油酯含量...
农村兄弟合建别墅设计，共用堂屋省钱省空间
随着农村生活水平的提高，大家都开始建新房，像有的是兄弟两人共用一个宅基地，就会选择盖双拼别墅，这样大家庭住在一起可以相互照应。所以今天就来为大家推荐几套农村兄弟合建别墅设计，造价不高，农村想建房的兄弟赶紧收藏起来。 随着农村习俗的淡化，生活也向现代化城市化发展，堂屋并不是那么重要了，但是也不能缺少，所以兄弟建房用共用一个堂屋的设计，既节省空间，又非常实用。 更多农村兄弟合建别墅设计图纸欢迎咨询客服获取，或者您也可以根据自己的想法，找...
回农村摘菜发圈怎么发
1、又到了菜园丰收的季节，周六去收了好多土豆、芸豆和黄瓜。
2、一大早去隔壁邻居菜园里新鲜摘来的小番茄和蓝莓，小老弟吃了好多，每早必去一次，这样的生活好惬意。
3、周末去婆婆的菜园摘菜，小区一角难得的天然无公害蔬菜，太棒了。
4、去妈妈的菜园采摘了一些新鲜的蔬果，我开心得像是一百多斤的孩子。
5、去家里的小菜园走了遭，玉米快收成了，即将又是一年丰收。
6、每天去浇花都要去别人的菜园看看番茄。
7、去我妈小菜...
型男达人打理男士发型6原则
男人与女人对于时尚的追求态度是不大相同,特别是让女性朋友经常烦恼的发型设计问题,对于绝大多数男人而言,通通不成问题,因为剪来剪去,多是一个样,男性朋友很难想象不同的发型设计出现在自己头上,会是什么样?对于发型,他们又有着宿命般的坚持.也因为如此,一旦他们找到一位好的美发师,就很死忠,国内不少政商名流更是如此,就只愿意让同一位发型设计师在他们头上动刀.他们的发型几乎就是他们个人形象注册商标.
好的男士发型为你增添无限魅...
如何让8岁的儿子戒掉游戏瘾安心学习
首先，不要简单阻拦。游戏来源于心灵的迷恋，而不是肉体的控制，因此家长在发现孩子喜欢打游戏的时候，不要以简单粗暴的打骂或者断绝经济来源等方式去阻拦孩子打游戏，否则孩子容易出现更多问题，比如打架、偷钱等等。其次，建立亲情。沉迷游戏的孩子，一般都是由于跟父母的亲情淡薄，心灵空虚缺爱，才会寄托在游戏的精彩世界里面，体验迷人的七情六欲，因此父母应该以温暖孩子心灵的方式去关心爱护他，建立起亲密的关系，让家庭产生温馨幸福的氛围，才能从心...
Passy (密码管理软件)电脑版v1.4.1
Passy是一款功能强大好用的密码管理类软件，软件为开源免费并且支持跨平台使用。在软件中用户能够将各种账号与密码进行录入保存，在需要的时候进行查看使用。软件支持同步数据，可在不同的设备中快速的同步获取所需的账号密码，为用户带来便利的使用体验。
软件功能
将密码、支付卡票据、身份证和身份信息离线安全存储，并在你所有的设备之间进行同步。
安全性 - 您的所有信息都经过AES加密并离线存储在您的设备上，提供最高级别的安全性。
同步 - 在几秒钟之内在不同的设...
简单的韩式盘发造型
韩式盘发是一种流行的韩国发型，它通常以简洁、清爽和优雅为特点。韩式盘发通常采用整齐的卷发，将发束编织或盘绕在头部，形成精致的发髻或其他复杂的盘发造型。韩式盘发可根据个人喜好和发长进行变化。一些常见的韩式盘发包括高髻、低丸子头、烟花盘发等。这些发型都强调整齐和精致的细节，不过整体风格可以根据场合和个人风格进行调整。要完成韩式盘发，可以使用卷发棒或热气对头发进行卷曲处理。然后，通过将发束依次捋平或编织，用发夹或发圈固定在头部。在...